Anne sütünü en hızlı ne artırır? Ispanak, ısırgan otu, kara lahana, dereotu, marul, maydanoz, roka ve semizotu gibi yeşil yapraklı sebzeler vitamin ve mineral açısından zengindir. Anneye ihtiyaç duyduğu kalorileri sağlarlar. Bu sebzeler ayrıca fitoöstrojenler içerir ve süt üretimini artıran hormonların salgılanmasına yardımcı olur. Hangi meyvenin hoşafı süt yapar? Özellikle kayısı kompostosu, doğal olarak tatlı tadı ve yüksek lif içeriğiyle emziren anneler için iyi bir alternatiftir. Çekirdekli siyah üzüm ve dut da anne sütü üretimini destekleyen meyvelerdir. Kompostonuzu kayısı, dut, üzüm ve hurma gibi meyvelerle tatlandırarak tüketebilirsiniz. Komposto anne sütünü arttırır mı? Süt artırıcı komposto, anne sütü üretimini artıran ve…
Yorum Bırak