En sağlıklı maden suyu markası hangisi? Genel olarak insan sağlığına olumlu etkileri olan, sindirime yardımcı olan ve ferahlık sağlayan maden suları oldukça sağlıklı içeceklerdir. Beypazarı, Özkaynak, Kızılay, Sarıkız, Sırma, Uludağ, Freşa en iyi maden suyu markalarıdır. Hangi maden suyunu tercih etmeliyiz? Maden suyu seçerken sodyum içeriği düşük olanları tercih etmelisiniz. Ayrıca çok fazla tuz içeren maden suyu, idrarla kalsiyum atılımını hızlandırdığı için osteoporoz açısından ciddi bir risk oluşturur. Bu nedenle günlük maden suyu tüketiminizi sınırlamalı veya düşük sodyumlu su seçmelisiniz. Magnezyum oranı en yüksek maden suyu hangisidir? Magnezyum mineral sularda büyük miktarlarda bulunur. Türkiye’de piyasada en çok satılan mineral suları…
Yorum Bırak